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预防盆腔炎应该怎么做

盆腔炎的发生对女性的健康有很大的影响,因此女性在日常生活中进行盆腔炎的预防工作,降低盆腔炎的发病率。那么,如何预防盆腔炎呢?惠州友禾医院看看医生给大家的介绍:

1、注意个人卫生;女性在月经期、行人后、取圈、上圈等妇科手术中,应注意个人卫生。这个时期禁止房事,禁止盆栽和游泳,要勤换卫生巾等。因此,此时女性的身体抵抗力下降,会导致病原菌的侵入,容易感染。

2、注意房事;盆腔炎、的发生一般更与房事有关。过早的房事、过度的房事、对象过多、房事不摄生等原因会引起细菌感染,容易引起盆腔炎。

3、养成良好的阴部清洁习惯;女性在日常生活中,要养成良好的阴部清洁习惯,保持阴部清洁干燥,每天用热水清洁外阴,清洁时不要用肥皂或清洗液清洗,以免影响阴道本身的防备机制。

4、做好运动;女性在日常生活中避免长时间暴露于工作压力,注意劳逸结合,主动参加运动,增强体质,降低炎症发生率。

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